30年後にもきれいな皮膚でいたいなら

30年後にもきれいな皮膚でいたいなら

何を美しいと思うか、どんなふうになりたいかは人それぞれ違いますから、「私は化粧はしません」と言う人に「いや、したほうがいい」と一生懸命説得することはしません。

 

でも、ずっとスキンケアを続けてきて、ライフスタイルもきちんとしていて、健康的に過ごしてきた人と、面倒くさいからと顔も洗わず寝たり、ずっとタバコを吸ってきた人の皮膚を比べたら、質感は明らかに違うはずです。
 
正確には、人生の最後の最後にならないと結果はわからないかもしれませんが、何もケアせずに美しい皮膚を保てる人なんて、奇蹟の肌質の持ち主で、ものすごく少ない。
 
そんな人に、あなたはなれると思いますか?その自信が持てないなら、きちんとケアをして、着実に美しい肌の人を目指すほうがいいんじゃないですか?初年後の自分を、ぼんやりとでいいので想像してみてください。
 
そのときにある程度の美しさでいたいと思ったら、今からすべきことが必然的に違ってくると思います。
 
まず、お腹の調子を整える、睡眠を毎日たっぷりとる、規則正しい生活を心がける、栄養バランスのいい食事をする:::といったHお金をかけない美容u は基本でしょう。
 
そこから、ある程度お金をかけるH化粧品によるスキンケアヘと同時に、酒、タバコを控えめにしていく:::。特別なことはありません。でも、それこそが却年後を狙ったエイジングケアなのです。
 
30年、初年経ったら、新しい情報が出ていたり、新しい化粧品も開発されているでしょうし、そのときに応じて、必要なものを追加していったらいいでしょう。
 
美容にしても医療にしても、非常に熱心に研究開発されており、日進月歩です。
 
より高い効果の出るものが出てきているはずです。

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